Ультрафиолет нурлары жөнүндө сөз болгондо, ар бир адам дароо эле терини күндөн коргоону ойлойт, бирок көзүңүз да күндөн коргоого муктаж экенин билесизби?
UVA/UVB/UVC деген эмне?
Ультрафиолет нурлары (UVA/UVB/UVC)
Ультрафиолет (УК) – кыска толкун узундуктагы жана жогорку энергиялуу көзгө көрүнбөгөн жарык, бул ультрафиолет нурунун ден соолукка зыяндуу себептеринин бири. Ультрафиолет нурларынын ар кандай толкун узундуктары боюнча ультрафиолет нурлары үч категорияга бөлүнөт: UVA/UVB/UVC. Биз дуушар болгон ультрафиолет нурларынын көбү UVA жана аз өлчөмдөгү UVB нурлары. Көз денебиздеги эң сезимтал кыртыштардын бири. UVA толкун узундуктары көзгө көрүнгөн жарыкка жакыныраак жана көздүн кабыгынан оңой өтүп линзага жете алат. UVB энергиясы UVCге караганда бир аз төмөн, бирок аз дозаларда дагы деле зыян келтириши мүмкүн.
Көзгө коркунуч
Учурда экологиялык чөйрө начар бойдон калууда, ал эми атмосферанын озон катмарындагы «тешик» барган сайын чоңоюуда. Адамдар мурункуга караганда зыяндуу ультра кызгылт көк нурларга көбүрөөк дуушар болушат, көз кыртышына сиңген ультра кызгылт көк нурлардын энергиясы да акырындап көбөйүүдө. Өтө көп ультра кызгылт көк нурларды сиңирүү фотокератит, птеригоид жана беттин жаракалары, катаракта жана макулярдык дегенерация сыяктуу көз ооруларынын коркунучун жогорулатат.
☀Ошентип, күндөн коргоочу көз айнекти кантип тандоо керек?☀
1. Миопия менен ооруган адамдар кийгенде баш айлануу сыяктуу ыңгайсыздык бар-жогуна көңүл бурушу керек. Сизге ылайыктуу линзаларды тандоо үчүн оптометрия жана көз айнек үчүн кесиптик көз ооруканасына баруу сунушталат.
2. Күндөн коргоочу көз айнекти сатып алууда этикеткасын окуп чыгыңыз же күндөн көз айнек 99%-100% UVA жана UVB нурларын бөгөттөй алабы же жокпу, билип алыңыз.
3. Түстүү көз айнек ≠ күндөн коргоочу көз айнек. Көптөгөн адамдар көз айнек түстүү болсо жана күндүн нурун тоссо, алар күндөн коргоочу көз айнек деп ойлошот. Жакшы күндөн коргоочу көз айнек күчтүү жарыкты да, ультра кызгылт көк нурларды да тоскоол болушу керек. Линзанын түсүнүн негизги милдети – күчтүү жарыкты бөгөттөө, ошондуктан адамдар жаркылдабай нерселерди көрө алышат, бирок ал ультрафиолет нурларын бөгөттөй албайт.
4. Поляризацияланган линзалар суу же тротуар сыяктуу беттерден чагылган жаркыроону азайтат, бул айдоо же сууда жүрүүнү коопсуз же жагымдуураак кыла алат, бирок алар UV нурларынан коргой албайт! Ультрафиолет нурларынан корголгон поляризацияланган линзалар гана УК нурларынан коргой алат. Сатып алуудан мурун так түшүнүшүңүз керек.
5. Линзанын түсү карараак жана коргоочураак болсо жакшы эмес! Алар сөзсүз түрдө көбүрөөк UV нурларын бөгөттөбөйт!
6. Көз айнектин формасы алкактын түрү менен эле чектелбейт. Эгер сизде миопиялык көз айнек бар болсо, анда сиз көз айнекти тандай аласыз!
Көз үчүн күнүмдүк күндөн коргоо абдан маанилүү. Ар бир адам көздүн күндөн коргоо тууралуу маалымдуулугун арттырып, сыртта коргоонун жакшы адаттарын өрчүтүшү керек.
Эгерде сиз көз айнектердин мода тренддери жана тармактык консультациялар жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келсе, биздин веб-сайтка кириңиз жана каалаган убакта биз менен байланышыңыз.
Посттун убактысы: 2023-жылдын 18-сентябрына чейин